Patrick Horel

Patrick

Horel

Trainer

CQP Animateur Loisir Sportif
Diplôme fédéral d’arts martiaux chinois internes (Fédération de TaiChi Chuan Gong).
Diplome fédéral d’enseignant Qi Gong et Arts Énergétiques (Fédération Européenne Qi Gong et Arts Énergétiques)

Le Taiji-Quan ( Tai Chi Chuan ) et le Qi-Gong (Chi Kung) allient pleinement l’alternance du Yin et du Yang, nous apportant ainsi l’équilibre entre le dynamisme et la détente.
Basée sur l’écoute de nos perceptions, sa pratique nous invite à respecter nos limites avec bienveillance.

Une séance commence en posture assise par des exercices de respiration, de détente et de mobilisation de notre énergie vitale.
Puis viens le temps des mouvements portés par le rythme de la respiration et guidé par notre écoute intérieure.

Les bienfaits sur notre santé et notre état d’esprit :
Estompe les douleurs du corps, Apaise le mental, améliore l’équilibre, favorise le sommeil, tonifie le corps, renforce le système immunitaire.

Améliore la détente musculaire et la souplesse.
Accroît l’équilibre et l’aisance corporelle.
Tonifie la tenue posturale.
Développe une respiration profonde.
Le bien-être ressenti.
Procure un calme intérieur.
Augmente la vitalité.
Régule le sommeil.
Stimule la concentration.

Pour de plus amples informations contactez Patrick au 06 50 57 57 38

http://www.larbreetlevent.fr

Personal trainer
Associés
3 Months
Pellentesque fermentum dolor. Aliquam quam lectus, facilisis auctor, ultrices ut, elementum vulputate, nunc.
Prix99,99$
 
Le : 07 décembre
5:00AM 10:00PM

Le cabinet de kinésithérapie d'épicentre vous propose sa salle de gym avec ses professeurs diplomés.

Je recommande cette salle à toutes les personnes ayant des difficultés de souplesse. Les professeurs nous accompagnent dès le début pour prendre en compte nos différents problèmes.

Marc Hevron

Enfin une salle de gym sérieuse encadré par des professionnels du métier, cette salle me correspond parfaitement.

Noémie Dulcet

N'hésitez pas à nous contacter via le formulaire pour toute question relative à la salle de gym EPIMOUV à elne

logo épimouv

Créé et référencé par COQUELICOT SAS © Tous droits réservés EPIMOUV salle de Gym ELNE

En continuant à utiliser le site, vous acceptez l’utilisation des cookies. Plus d’informations

Les paramètres des cookies sur ce site sont définis sur « accepter les cookies » pour vous offrir la meilleure expérience de navigation possible. Si vous continuez à utiliser ce site sans changer vos paramètres de cookies ou si vous cliquez sur "Accepter" ci-dessous, vous consentez à cela.

Fermer