Ouvert: 09:00 H - 21:00 H
Contactez nous au : 06 47 44 83 86
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Circuit training porcelaine

Circuit training porcelaine

150 Kcal dépensés
60

minutes

Niveau: Dans la non-dualité
Nombre de participants
8
Professeur:

CIRCUIT TRAINING PORCELAINE

Public concerné:
Personnes avec une ou plusieurs contraintes physiques, plus ou moins handicapantes (calcifications, arthrose, prothèse, parkinson,…) mais aussi les personnes âgées qui souhaitent bien vieillir.

Descriptif:
Réalisation de séries d’exercices dynamiques adaptés à intervalles réguliers, afin de renforcer les muscles du corps, avec un travail cardio respiratoire adapté aussi.

Bienfaits:
Maintien de la masse musculaire, entretien de la capacité à réaliser des mouvements du quotidien, aide au maintien de l’autonomie de la personne.

 
Le : 03 juin
9:00AM 15:30AM

Le cabinet de kinésithérapie d'épicentre vous propose sa salle de gym avec ses professeurs diplomés.

Si avec ça on est pas des bombes à la plage l'été prochain je veux être remboursé !

Carole

Ca me fait du bien, ça me sort du quotidien, je vois du monde et ça entretient mon corps! C'est quand même mieux que de rester dans le canapé à la maison

Marie

N'hésitez pas à nous contacter via le formulaire pour toute question relative à la salle de gym EPIMOUV à elne

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