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Les différents cours de la salle EPIMOUV

Encadrés par des professionnels diplômés.

Avec ses professeurs diplômés et expérimentés : tous connu et reconnu dans son champ de compétences ( ajouter un lien vers la page des profs). Formés, diplômés, certifiés dans leurs disciplines, depuis plusieurs années ! Voici une présentation de tous les cours : Pilates, Yoga, Qi Qong, Gym du Dos,... encadrés par nos professeurs spécialisés. N'hésitez pas nous contacter.

Voir toutes les coursChoisir le cours
Temps / JourLundiMardiMercrediJeudiVendrediSamediDimanche
09:00
-
10:00
Pilates débutant
09:00
-
10:00
Beuze Ophélie
Pilates Porcelaine et Future Maman
09:30
-
10:30
Beuze Ophélie
Gym du Dos
09:15
-
10:15
Régis Peyronnet
Pilates Intermédiaire
09:00
-
10:00
Beuze Ophélie
Power Pilates
09:30
-
10:30
Beuze Ophélie
10:00
-
11:00
Gym du Dos
10:30
-
11:30
Régis Peyronnet
Yoga
10:30
-
12:00
Isabelle Hauguel
Pilates
10:30
-
11:30
Régis Peyronnet
Circuit training porcelaine
10:00
-
11:00
Beuze Ophélie
11:00
-
12:00
Circuit Training
11:30
-
12:30
Régis Peyronnet
Pilates
11:00
-
12:00
Régis Peyronnet
Pilates débutant
11:30
-
12:30
Régis Peyronnet
Pilates débutant
11:30
-
12:30
Régis Peyronnet
Pilates
11:00
-
12:00
Régis Peyronnet
12:00
-
13:00
Pilates
12:30
-
13:30
Régis Peyronnet
Hatha Yoga
12:30
-
14:00
Isabelle Hauguel
Circuit Training
12:00
-
13:00
Régis Peyronnet
Pilates
12:45
-
13:45
Régis Peyronnet
Pilates débutant
12:00
-
13:00
Régis Peyronnet
13:00
-
14:00
Yoga Enfants
13:30
-
14:30
Symons Winde
14:00
-
15:00
Qi Qong
14:30
-
16:00
Patrick Horel
15:00
-
16:00
Yoga maman bébé
15:30
-
16:30
Symons Winde
Circuit Training
15:00
-
16:00
Régis Peyronnet
16:00
-
17:00
Circuit Training
16:00
-
17:00
Régis Peyronnet
Yoga Prénatal
16:30
-
18:00
Symons Winde
Pilates
16:00
-
17:00
Régis Peyronnet
17:00
-
18:00
Gym du Dos
17:00
-
18:00
Régis Peyronnet
Circuit Training Pilates
17:00
-
18:00
Beuze Ophélie
Yoga Prénatal
17:00
-
18:30
Symons Winde
18:00
-
19:00
Pilates
18:15
-
19:15
Régis Peyronnet
Hatha Yoga
18:00
-
19:30
Isabelle Hauguel
Pilates
18:00
-
19:00
Beuze Ophélie
Pilates petit matériel
18:00
-
19:00
Beuze Ophélie
19:00
-
20:00
Circuit Training
19:15
-
20:15
Régis Peyronnet
Yoga du Soufle Méditation
19:30
-
21:00
Isabelle Hauguel
ViniYoga
19:30
-
21:00
Symons Winde
Pilates tous niveaux
19:00
-
20:00
Beuze Ophélie
EPIMOUV - SALLE DE SPORT A ELNE - pilates gym tai-chi qi-qong SAM_2310-512x512 Les différents cours de la salle de gym et de sport - ELNE EPICENTRE - EPIMOUV 66

Circuit Training

  • Difficile
60 min

CIRCUIT TRAINING Public concerné: Personnes en bonne forme physique (voir circuit training porcelaine sinon) Descriptif: Réalisation de séries d’exercices dynamiques à intervalles réguliers, afin de renforcer les muscles du corps, avec un travail cardio respiratoire en parallèle. Bienfaits: Augmenta...

EPIMOUV - SALLE DE SPORT A ELNE - pilates gym tai-chi qi-qong SAM_2169-1024x683-512x512 Les différents cours de la salle de gym et de sport - ELNE EPICENTRE - EPIMOUV 66

Gym du Dos

  • Simple
60 min

Gymnastique du dos Pour les personnes ne pouvant pratiquer la Gym normale ou les personnes souffrants de problèmes au niveau du dos.

EPIMOUV - SALLE DE SPORT A ELNE - pilates gym tai-chi qi-qong SAM_2086-512x512 Les différents cours de la salle de gym et de sport - ELNE EPICENTRE - EPIMOUV 66

Pilates

  • Difficile
60 min

PILATES Public concerné: Pour tous, débutant comme confirmé. Il faut être capable d’évoluer en position debout, allongé, assis et au sol. Descriptif: Gym douce, où l’objectif principal est le renforcement musculaire profond par des mouvements simples et précis. Bien faits: Prise de conscience de sa...

EPIMOUV - SALLE DE SPORT A ELNE - pilates gym tai-chi qi-qong yoga-epicentre-elne Les différents cours de la salle de gym et de sport - ELNE EPICENTRE - EPIMOUV 66

Yoga

  • Dans la non-dualité
90 min

Etude du Hatha Yoga et des Yoga Sutras. Certifiée par l’ Institut Francais de YOGA ( I.F.Y – viniyoga de TKV Désikachar) Cerfifié au YOGA sur CHAISE ( Jeannot Margier) Etude de Sophrologie avec L’école Francaise de Sophrologie de J Pierre Hubert (E.F.H.E.S Paris) F.P.A Formatrice professionnelle pou...

 
Le : 24 août
5:00AM 10:00PM

Le cabinet de kinésithérapie d'épicentre vous propose sa salle de gym avec ses professeurs diplomés.

Je recommande cette salle à toutes les personnes ayant des difficultés de souplesse. Les professeurs nous accompagnent dès le début pour prendre en compte nos différents problèmes.

Marc Hevron

Enfin une salle de gym sérieuse encadré par des professionnels du métier, cette salle me correspond parfaitement.

Noémie Dulcet

N'hésitez pas à nous contacter via le formulaire pour toute question relative à la salle de gym EPIMOUV à elne

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